Comment Faire de la Mémoire de Pas [French]

Pour des informations g?n?rales sur les produits de marque Success Sculpting, des conseils, des ?v?nements en direct, des conf?renciers et des services, y compris des versions personnalis?es de ce manuel.

Avis de non-responsabilit? et limitation de responsabilit?
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Avis de non-responsabilit? et limitation de responsabilit?
Vous avez probablement entendu dire qu'? mesure que vous vieillissez, votre m?moire et vos fonctions c?r?brales se d?t?riorent. C'est vrai pour la plupart des gens. Le fait le moins motivant jamais racont?, peut-?tre. Cependant, nous avons de bonnes nouvelles. Ce n'est pas tout ? fait exact ! Il y a encore de l'espoir, et vous n'avez pas ? vous soucier de devenir une personne sans nom.

Votre cerveau peut changer pour le meilleur ou pour le pire tout au long de votre vie, m?me lorsqu'il m?rit, car il est neuroplastique. Vous devez exercer votre intellect comme un muscle si vous ne voulez pas le perdre. ?tant donn? que tous les exercices ne sont pas cr??s ?gaux, nous avons fourni ci-dessous une liste des meilleures techniques pour maintenir la puissance de la m?moire.
Dans la lutte contre le d?clin cognitif, mener une vie saine peut faire une grande diff?rence. Parfois, il peut sembler que le hamster a gliss? de la roue et patauge maintenant dans le goudron ?pais pour se relever.